美食推荐

好吃的乱搭美食 裙带虾酱肉末饼

这款饼纯属乱搭型的,把裙带菜(海带)也加入饼中,这样让这款饼更健康,味道也出奇的好吃。[详细]

咸蛋入菜 花样和味道让你想不到

能佐粥、配饭、抹馒头,咸蛋可真是百搭,沙沙糯糯的口感又很独特,每次吃饭都要来一点。[详细]

香菇鸡肉米团 学到你就赚了

切好的鸡胸肉,加入少许食用油,抓匀,与香菇,小芹菜和剩米饭混合。[详细]

豆浆酸奶和牛奶 究竟哪种是更适合你的早餐

有些人早晨起来喝一杯牛奶,就会出现腹胀、腹痛、腹泻、排气增多等不适症状,出现这样的情况不妨换喝豆浆。[详细]

豆浆 中的乳糖 患者 症状
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女人每天吃一碗排毒养颜 让你的皮肤逆生长

女人每天吃一碗,补血养血、排毒养颜,40岁就像20岁!让你的皮肤也试试“逆生长”吧!首先来碗红豆薏米糖水。[详细]

冰糖 桃胶 排毒养颜
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白领情绪焦虑怎么办 常吃这5种食物可缓解

现代人很多都有焦虑的情绪,经常被各种工作原因和家庭原因搞的焦虑不已。常常焦虑对人体健康是非常不利,那该如何改善呢?[详细]

食物 焦虑情绪 茶氨酸
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做菜煮饭原来这么难 加个水也有这么多讲究

做菜煮饭,什么时候加水、要加冷水或热水、要加多少水。天哪,加个水也有这么多事?掌握了正确的用水方法,烹饪才会更顺利更美味哦。[详细]

加水 煮饭 做菜 水大
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这个水果经常吃健康活到老 连医生都说好

《英国医学杂志》上的文章公布了牛津大学研究人员的最新成果:每天一个苹果可预防心脏病发作,效果等同于服用他汀类药物。[详细]

医生 吃苹果 胃阴不足
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午餐硬菜 酱骨头的做法

天气渐暖,到了午餐时间当然得上一道硬菜啦!酱骨头,怎么样,这菜够硬吧?我的做法比较简单,各种用料也很常见。[详细]

酱骨头 黄豆酱 调料
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7种高热量食物你要这样吃 照享美味不长脂

在日常饮食中难免会碰上高热量的食物,今天小编就跟大家分享7种高热量食物的巧妙吃法,让你吃了不仅不胖还能瘦哦![详细]

热量食物 美味 凉拌土豆丝 吃香肠
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吃鱼不怕胖还能补营养 学做幼儿清蒸鱼

原料:鳊鱼1条或带鱼500克,食盐1匙,糖1匙,酒1匙,姜、葱少许,熟油1大匙。2.把鱼放入瓷盘中,用食盐、料酒、糖。[详细]

幼儿 清蒸鱼 鱼泥
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