www.mgm8400.com|天博国际在线娱乐: 医生“最不想你做的一件事” 你其实一直在做!

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威尼斯人官网,时间:2016-12-0816:00:05来源:贵州日报(记者 陈丹)根据省委、省政府提出的到2020年要实现“县县有中型水库、乡乡有稳定水源”的目标,12月3日,黔东南州在黄平县旧州镇印地坝水库项目工地举行2016年第四季度水利重大项目集中开工仪式。内容联系  稿件投递  一、投稿范围:  1、消息稿:科技相关尤其是互联网企业的项目投资、重大并购、平台上线、战略合作、新产品推出等动态稿;  2、人物稿:科技相关尤其是互联网企业高层的人物专访、重大任命、离职跳槽、自主创业、股权变更等稿件;  3、行业稿:科技相关尤其是互联网行业分析探讨稿、企业动态评论稿等;  4、研究稿:欢迎相关政府部门、科研院校、TMT行业等第三方研究与调查机构投送研究稿、调查报告与论文。时间:2016-10-1708:41:52来源:贵阳网-贵阳日报为纪念红军长征胜利80周年,省委宣传部、省委党史研究室、省军区政治部主办,贵阳市委宣传部、贵阳美术馆协办的“红军长征在贵州”图片展将于10月17日至10月31日在贵阳美术馆(中山西路65号,大西门星力百货对面)举行。在迪士尼电影《爱丽丝漫游奇境记》中,歌手品克(Pink)为首映式举办了音乐会。

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时间:2018-03-20 09:05:50  来源:人民网-健康时报  作者:

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医生“最不想你做的一件事” 你其实一直在做!

小病还拖着不去看医生,其实很多身体上的大问题,都是平时不注意拖出来的。


很多人都是“小事不注意,大病找上门”。小病还拖着不去看医生,其实很多身体上的大问题,都是平时不注意拖出来的。

小编给大家整理了一份各科室医生最不希望你做的事情,看看自己有没有做过?

心内科医生最不想你:长期熬夜

熬夜时,人长期处于应激状态,不断分泌肾上腺素等激素,会造成血管收缩异常。

长期缺乏睡眠,人还会感觉紧张、焦虑,容易诱发或加重高血压。对于本身有房颤、心律不齐、冠心病的患者,熬夜无形中给心脏加重负荷,更容易发生心肌梗塞等事故。

皮肤科医生最不想你:常去角质

角质层是皮肤的第一道防线。过于频繁去角质会造成皮肤屏障功能的受损,结果就是皮肤保湿功能下降,防御功能受损害。

日常对于皮肤护理应该以适度清洁为主,如果要去角质,一般建议半个月一次比较合适。

骨科医生最不想你:穿高跟鞋

穿高跟鞋可能加重颈椎病。人体的脊柱由多个椎骨连接而成,椎骨的接触面近乎为平面,而穿高跟鞋会使人的重心过度前移,造成骨盆前倾,使得脊柱弯曲增大,造成椎骨间的接触面变小,腰椎和颈椎受力点集中,甚至会集中到一个点上,对椎骨的压力迅速增大,容易加重损伤。

泌尿科医生最不想你:总憋尿

正常人膀胱壁承受的压力是有限的。当膀胱内尿液过多,超过了正常膀胱壁所能承受的压力,对膀胱内膜就会造成伤害,还可能引发膀胱炎。

某些致病菌的纤毛可附着于尿路粘膜,经输尿管上行至肾盂,引起肾盂肾炎。临床上会表现为腰痛、尿频、尿痛、血尿等症状,长期反复的慢性感染还会造成肾功能损害。

眼科医生最不想你:常戴美瞳

美瞳比普通隐形眼镜伤眼几率更高,因为其更厚、透气性也更差;颜色涂料的化学成分也增加了健康威胁;长时间佩戴容易产生视疲劳、引发干眼症,导致眼睛烧灼以及视力模糊等。

消化科医生最不想你:喝浓茶

浓茶容易引起胃食管反流,胃酸具有腐蚀性,如果经常反流,对食管、咽喉就会造成刺激。食道反流症也是引起食道癌的主要诱因之一。

耳科医生最不想你:戴入耳耳机

地铁及公交车背景噪声达70分贝,嘈杂环境下,人会不自觉提高耳机音量,对听力造成损害。建议选择耳罩式耳机,在嘈杂环境中最好不戴耳机听音乐。

使用耳机时,音量最好控制在听歌时还能听到别人说话为宜,以免过分刺激耳朵。而且连续使用时间一定不能过长,每听半小时,最好就能取下耳机休息一会儿。

编辑: 程瑞芯


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